Legutóbbi hazalátogatásunkkor megleptük magunkat a PH csoda c. könyvvel, mert elhatároztunk, hogy az eddigénél is jobban odafigyelünk a táplálkozásunkra. A lúgosító étrend 70%-a zöldség, és teljesen kizárja többek között a cukrot - még a magasabb cukor tartalmú gyümölcsök…
